リラクゼーションは沖縄県、那覇のほぐし堂 ゆい | コラム

「仕事や家事に追われて、気づけばずっと気が張り詰めている…」「頭も体も休まる暇がなくて、最近なんだか心からリラックスできていない気がする」毎日を全力で駆け抜けていると、知らず知らずのうちに心…

「毎日パソコンやスマホを長時間使っていると、夕方には手がパンパンにだるくなる…」「肩や首のコリはもちろん、なぜか手のひらや腕の筋肉までガチガチに張っている気がする」デスクワーク中や移動のスキ…

「マスクを外す機会が増えたけれど、ふと鏡を見たときにフェイスラインのたるみやもたつきが気になる…」「なんだか最近、顔全体が疲れて老け込んで見える気がする」マスク着用の習慣が落ち着き、顔を出す…

「一日中立ちっぱなしで、夕方になると腰がギシギシと痛む…」「ヒールを履いて歩くことが多いからか、腰からお尻にかけて重だるさが抜けない」接客業や販売員、営業などで立ち続けることの多い方や、お仕…

「朝起きたときから、すでに肩が石のように重い…」「デスクワーク中に肩甲骨のあたりがガチガチに固まって、呼吸が浅くなっている気がする」「湿布を貼っても、マッサージチェアに座っても、奥の方にある…

「朝起きたときから、すでに肩が石のように重い…」「デスクワーク中に肩甲骨のあたりがガチガチに固まって、呼吸が浅くなっている気がする」「湿布を貼っても、マッサージチェアに座っても、奥の方にある…

日々の仕事や家事、人間関係に追われ、「なんだか最近、肩がガチガチ…」「頭が重くてスッキリしない」と感じていませんか？がんばり屋の女性ほど、「自分のことは後回しにして、家族や仕事のために動いて…

「水曜日を過ぎたあたりから、体に鉛を背負ったような重だるさがある…」「週末まであと少しなのに、ここからの踏ん張りがどうしても利かない」連日のハードワークや商談、デスクワークでアクセルを踏み続…

日々の仕事や家事、人間関係に追われ、「なんだか最近、肩がガチガチ…」「頭が重くてスッキリしない」と感じていませんか？がんばり屋の女性ほど、「自分のことは後回しにして、家族や仕事のために動いて…

毎日のデスクワークや商談、移動でスーツを着る機会が多いビジネスパーソンの皆さん。ふと鏡を見たとき、こんなお悩みにハッとすることはありませんか？「パソコンに向かっているうちに、気がつくと首が…