現代病、肩こり

肩こりは現代人にとってよくある悩みです。

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など、姿勢や筋肉の緊張が原因となります。そんな時おすすめなのが「持続圧」です。

持続圧は特定の場所に圧力をかけることで筋肉の緊張をほぐすマッサージ方です。もみほぐすだけでなく、一定の圧力をかけ続けることで筋肉にアプローチし、緊張を改善します。

サロンで行う施術だけでなく、日常生活のセルフケアにも取り入れやすいので、肩こりでお悩みの方はぜひ取り入れてみてください。