首、肩こり
2024/11/07
首の横にある斜角筋。首、肩こりがひどい人はここがすっごく硬い人がおおいです！斜角筋は、前中後と３つの繊維に分かれていて鎖骨下動脈と腕神経叢が通ります。スマホ首や肩が常に強張っている人など肩…
現代病、肩こり
2024/05/20
肩こりは現代人にとってよくある悩みです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など、姿勢や筋肉の緊張が原因となります。そんな時おすすめなのが「持続圧」です。持続圧は特定の場所に圧力をか…
肩こりでお悩みの方！
2024/05/15
【肩こり】・なんで肩こりなんてするんだー！！！・肩こりが原因で偏頭痛がする。・なんだかいつもダル重い。。。肩こりの症状は日常生活に支障が出ることばかり。肩こりがなかったらな。と本当に心か思…