「今日はなんだかテキパキ動けないな…」 そんな日、ありませんか？やる気がないわけでも、怠けているわけでもないのに、 体も頭もスローペースになる日。実はそれ、 体と脳が“回復モード”に入っているサ…
新年あけましておめでとうございます！ほぐし堂ゆいの泉川です。昨年は皆様のおかげでほぐし堂ゆいも賑わせていただきました。今年も皆様の健康ライフに貢献できるように日々頑張って行きたいと思います…
こんにちはほぐし堂ゆいの泉川です(^^)本日はクリスマスイブ一年の中でワクワクするイベントのひとつですね(^^)実は、私、クリスマスが大好きで毎年この時期になるととってもワクワクしていますいつも見…
首の横にある斜角筋。首、肩こりがひどい人はここがすっごく硬い人がおおいです！斜角筋は、前中後と３つの繊維に分かれていて鎖骨下動脈と腕神経叢が通ります。スマホ首や肩が常に強張っている人など肩…
こんにちは！ほぐし堂ゆいの泉川です！『睡眠』子供の時は全く気にせず秒で寝れたのに大人になると寝るのが難しくなってついつい睡眠に…(´；ω；`)そんな方におすすめ！セルフでも出来る不眠解消法！眉毛…
【肩こり】・なんで肩こりなんてするんだー！！！・肩こりが原因で偏頭痛がする。・なんだかいつもダル重い。。。肩こりの症状は日常生活に支障が出ることばかり。肩こりがなかったらな。と本当に心か思…